432 ou 440 hertz - que dit vraiment cette fréquence dont on parle tant
Entre légende ésotérique, choix d'accord musical et recherche mesurée : ce que l'on peut dire - et ce qu'il faut nuancer - sur la fréquence 432 Hz.
23/07/2026 3 1
Alice Coltrane, la pianiste qui a choisi l'ashram - écouter la musique comme prière
Ses enregistrements d'ashram, longtemps confidentiels, reviennent bientôt à la lumière : une invitation à écouter la musique comme un espace de dévotion, doucement, sans en attendre autre chose que sa présence.
à l'instant 12 3
432 Hz, 440 Hz, tempéraments - ce que ce débat de fréquences dit vraiment (et ce qu'il ne dit pas)
Il circule beaucoup de choses sur les 432 Hz - la fréquence qui « guérit », qui « vibre avec l'univers », qui « détend le corps ». Regardons ce qu'on peut vraiment dire de ce débat, et surtout : ce que l'oreille en fait quand on prend le temps d'écouter.
27/07/2026 8 2
Se détendre, vraiment - un pas-à-pas inspiré de Thich Nhat Hanh
On confond souvent se reposer et cesser de bouger. Le maître zen Thich Nhat Hanh proposait un exercice court, dépouillé, pour retrouver le geste oublié : laisser le corps se déposer, sans rien exiger de lui.
24/07/2026 6 2
Bols en bronze ou bols en cristal - deux familles, deux résonances, un choix
Le bol de bronze himalayen et le bol de cristal américain n'ont ni la même histoire, ni le même son, ni la même utilité chez soi. Voici les repères pour choisir.
21/07/2026 12 4
Le bain sonore - se laisser envelopper par la vibration, sans en attendre un miracle
Bols, gongs, tambours océaniques : le *sound bath* consiste à s'allonger et à écouter. Un rituel de repos, très en vogue - voici ce qu'il est, et ce qu'il n'est pas.
21/07/2026 16 4
Les bols chantants - comprendre l'objet avant de l'écouter
Avant de poser un bol au sol et de laisser tourner le mailloche autour de son bord, il vaut la peine de savoir ce qu'on tient entre les mains. D'où viennent ces bols ? Comment sont-ils faits ? Que fait-on, précisément, quand on les fait chanter ? Voici un tour d'horizon posé, sans promesse thérapeutique.</accroche> <parameter name="theme">sons
20/07/2026 8 2
Le chant humé - quand fredonner devient une pratique intime
Un son grave, bouche fermée, prolongé quelques instants. Le humming - ou chant humé - est peut-être la pratique sonore la plus simple qui soit. Une invitation à découvrir la vibration comme un massage intérieur.
19/07/2026 6 2
432 hertz : la fréquence chuchotée - ce que la vibration nous fait ressentir
Pourquoi certains musiciens et sonothérapeutes accordent-ils leurs instruments à 432 Hz plutôt qu'à 440 ? Une exploration douce d'un débat plus vieux qu'il n'y paraît - et de ce que la vibration change dans l'écoute.
19/07/2026 2 1