アジアの芸術 タイチの歩き方 - 一歩踏み出し、体重を感じる 足の裏に意識を向け、普段よりもゆっくりとした歩み。太極拳の歩き方（太極歩, tàijí bù）は、何気ない移動を小さな存在の儀式に変えます。太極拳瞑想マーチ 7 h ago 2 1
